Formation Prévention du burn-out
La formation Prévention du burn-out, ou épuisement professionnel, est à destination des Managers et Services des Ressources Humaines.
Cette formation Prévention du burn-out sensibilise votre ligne managériale, vos encadrants de tous niveaux hiérarchiques, ou votre service RH aux enjeux du burn-out. A travers des enseignements théoriques et exercices pratiques pendant une journée, ils explorent la mécanique du burn-out. Ils découvrent les facteurs de risques organisationnels et individuels. Ils apprennent à repérer les signes d’alerte chez les individus. Enfin, ils accèdent à des stratégies de prévention et outils concrets pour éviter le burn-out et favoriser un environnement de travail plus serein et bénéfique pour tous.
“L’éducation est l’arme la plus puissante que l’on puisse utiliser pour changer le monde.”
– Nelson Mandela –
Cette formation est faite pour votre entreprise si…
La formation Prévention du burn-out
Une formation d’une journée en petit groupe, qui associe enseignements théoriques et exercices pratiques à travers 4 piliers essentiels.
Les 4 piliers de la formation pour prévenir le burn-out sont présentés ci-dessous. Ils sont adaptables et personnalisables notamment selon le niveau de maturité de votre entreprise et des participants sur le sujet, afin de vous accompagner au plus proche de vos besoins.
1
Comprendre la mécanique du stress et du burn-out pour démystifier le sujet, lever les tabous et permettre la prévention.
2
Connaitre les causes du burn-out pour identifier les situations et profils à risque et propices à l’installation du surmenage.
3
Reconnaitre les signaux de l’épuisement professionnel pour repérer rapidement et suffisamment tôt les collaborateurs surmenés.
4
Bénéficier de préconisations, outils et stratégies de prévention pour avoir des moyens concrets d’agir auprès des collaborateurs.
A la fin de la formation :
La formation Prévention du burn-out comprend :
1 journée de formation à destination des managers et encadrants de tous niveaux, et services RH.
Groupe de 8 participants maximum
Des enseignements théoriques pour comprendre la mécanique du burn-out, ses causes et ses conséquences pour l’entreprise et les individus.
Une description des profils à risque dits « candidats au burn-out », et les signes avant-coureurs qui doivent alerter.
Des tests et outils concrets pour évaluer le niveau de stress, reconnaitre et agir sur certains mécanismes de fonctionnement…
Des exercices pratiques collectifs et individuels avec élaboration d’un plan d’actions pour chaque participant.
Tarif Formation Prévention du burn-out : devis réalisé sur-mesure à l’issue d’un entretien pour recueillir vos besoins (*)
(*) Afin que le déroulé de la formation présenté ci-dessus s’adapte parfaitement à vos besoins, un devis sera établi après un premier entretien sans engagement. Au cours de cet échange, nous ferons le point sur vos besoins et ceux de vos collaborateurs∙rices .
Le tarif peut notamment évoluer pour intégrer d’éventuelles attentes spécifiques de votre entreprise, ou des frais de déplacement éventuels.
Je vous invite à me contacter via le formulaire de contact ci-dessous afin que l’on échange ensemble.
Je suis Julie Papuga, coach professionnelle certifiée et formatrice, fondatrice de CAPestella Coaching & Formation.
Je suis spécialisée dans le surinvestissement au travail et le burn-out. J’aide les entreprises à préserver et fidéliser leurs collaborateurs engagés qui sont stressés ou surmenés, ainsi qu’à prévenir le stress et le burn-out au sein de leurs équipes.
Une question ou besoin d’une information ? Contactez-moi ci-dessous :
f.a.q.
je réponds à vos questions
Si vous avez la moindre question, n’hésitez pas à me contacter mais la réponse se trouve peut-être ci-dessous :
Cette formation pour prévenir le burn-out s’adresse principalement aux Managers et responsables RH. Elle présente également de l’intérêt pour toute personne amenée à superviser d’autres personnes, même sans lien hiérarchique. Ainsi, il peut être tout à fait pertinent d’y faire participer des collaborateurs∙rices ayant un rôle de coordination ou de management de proximité. Ainsi que des collaborateurs∙rices qui seront amené∙e∙s à remplir prochainement un tel rôle.
Aucun prérequis n’est nécessaire. La formation pour prévenir le burn-out est accessible à tous et est conçue pour fournir toutes les bases de compréhension de la problématique.
Tout à fait. Une analyse préalable des besoins est réalisée en amont de la formation pour personnaliser le contenu et l’adapter aux attentes spécifiques de votre entreprise. Je vous invite à me contacter en cliquant sur le lien ci-dessous pour échanger sur les besoins de votre entreprise.
Il est préférable que la formation se déroule en présentiel en ce sens qu’elle intègre des échanges entre les participants et des exercices pratiques. De même, le présentiel favorise l’interaction directe et une bonne mobilisation de l’attention tout au long de la journée.
Néanmoins, si les participants devaient être éloignés géographiquement sans possibilité d’être réunis sur une journée, nous pourrons envisager d’adapter le déroulement de la formation en ligne.
Les Managers et RH, points d’entrée pour repérer les signes avant-coureurs de surmenage.
Cette formation pour prévenir le burn-out permet de former le collectif managérial de votre entreprise ainsi que les Ressources Humaines. Ces ressources clés constituent les points d’entrée pour repérer un état anormal de stress ou de surmenage chez les collaborateurs. Les personnes formées sont mieux outillées pour détecter les premiers signes de surmenage ou d’épuisement. Ainsi, elles peuvent intervenir rapidement avant que la situation ne s’aggrave, et qu’elle n’entraine des départs ou arrêts maladie prolongés.
De même, grâce à une meilleure connaissance des facteurs organisationnels qui contribuent au stress, l’entreprise est plus à même de procéder aux ajustements nécessaires qui créent un environnement de travail plus bénéfique et productif.
Apprendre à se préserver pour préserver ses équipes.
Cette formation est conçue de sorte que les managers formés apprennent également à se préserver et détecter les signes de surmenage chez eux-mêmes. Ils sont ainsi plus à même, en cascade, de préserver leurs équipes. La formation prévention burn-out renforce leurs compétences managériales, et les responsabilise, tout en leur donnant les clés pour prendre soin d’eux.
Un levier de fidélisation des collaborateurs.
Enfin, déployer ce genre de formation au sein des entreprises a un effet fidélisant et engageant sur les collaborateurs. En effet, ces derniers constatent les efforts de l’entreprise pour bâtir un environnement de travail sain et une culture d’entreprise proactive et bienveillante.
